Psicóloga

Thais Luz

Sou Psicóloga e apaixonada pela minha profissão!

Minha orientação teórica é a abordagem Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), a qual, está em constante atualizações para melhor tratar as necessidades psicológicas. Com a TCC, trabalho com o paciente suas demandas e assim, juntos, iremos construir nossas estratégias para que os objetivos sejam alcançados efetivamente. 

 

Os atendimentos são destinados para qual público?

Os atendimentos são destinados ao público infantojuvenil e adulto. Através da minha experiência, venho ajudando pacientes com questões relacionadas à depressão, ansiedade, estresse, fobias, desânimo, tristeza, autoconhecimento, entre outras questões e transtornos relacionados a saúde mental.

Também realizo atendimentos para crianças, ajudando no desenvolvimento e aprimoramento de todas as habilidades necessárias para a faixa etária, assim como, realizando orientações e suporte aos pais, para lidarem com as questões apresentadas pelo filho(a) e a contribuírem para um desenvolvimento pleno da criança.

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Toda a gente enfrenta dificuldades que requerem uma abordagem consciente para serem ultrapassadas. O site da Psicothais Luz oferece ajuda para encontrar soluções eficazes através da abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Esta técnica centra-se na reflexão sobre os pensamentos, emoções e acções de uma pessoa para formar estratégias para lidar com desafios internos e externos. No mundo moderno, estas abordagens têm aplicação não só na vida, mas também em áreas especializadas. A resiliência psicológica é particularmente importante em ambientes competitivos como os desportos cibernéticos. Alcançar o sucesso em jogos como o EA FC requer não só competências e experiência, mas também a atitude psicológica correta. A concentração, a estratégia e a capacidade de manter a compostura tornam-se factores-chave para alcançar a vitória. É importante compreender como as técnicas psicológicas, como as utilizadas no TKP, podem ser úteis na adaptação do pensamento e do comportamento para alcançar o sucesso. O sítio Web fifa-infinity.com analisa os principais aspectos da psicologia do sucesso nos desportos cibernéticos, ajudando a aprofundar o tema. Reconhecer os seus objectivos, estratégias e recursos ajuda a construir um caminho para o sucesso, seja na vida quotidiana ou em competição. A aplicação de abordagens psicológicas modernas torna este processo mais informado e produtivo, permitindo que cada um alcance o seu melhor.

Minhas certificações e especialidades

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Formanda em terapia cognitiva comportamental - Dra. Fernanda Landeiro.

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Transtornos de Ansiedade e Depressão - Albert Einsten.

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Avaliação do desenvolvimento Infantil - Instituto Neuro

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Pós graduanda em análise do comportamento aplicada para TEA - Censupeg

"Há mais na superfície do que nosso olhar alcança."

Aaron Beck

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O que meus pacientes dizem sobre mim

Principais Dúvidas

Sobre a Terapia

Qual a importância da terapia?

A terapia é uma forma importante de tratamento para muitas pessoas. Ela pode ajudar a lidar com problemas emocionais, relacionais e comportamentais. Além disso, é altamente indicada para tratar diversas psicopatologias e questões relacionadas a saúde mental, como à depressão, ansiedade, estresse, fobias, desânimo, tristeza, transtornos de humor, transtornos do neurodesenvolvimento e entre outros.

A terapia online é eficaz?

Sim, a terapia na modalidade online é tão eficaz quanto a presencial e tem se mostrado uma ótima opção para ajudar as pessoas a lidarem com questões relacionadas a saúde mental, sem precisar sair de casa.

Como funciona a terapia infantil?

A terapia infantil, é uma forma de ajudar as crianças a lidarem com as questões emocionais e comportamentais. Possibilitando um suporte emocional para a criança e suporte aos pais para contribuírem para um desenvolvimento pleno, assim como a lidar com as questões apresentadas pelos filhos.

Sobre a Terapia

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R. Francisco Teles, 390 – Vila Arens II, Jundiaí – SP, 13202-550, Brasil

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